وراء كل هدف نضعه لحياتنا شعور ، وغالباً ما يكون هذا الشعور هو السعادة. ولكن سر السعادة يكمن في التوازن ، التوازن في مجالات الحياة المختلفة وليس التركيز على جانب بحيث يطغى جانب على آخر.

ومن هنا جاءت فكرة أجندة توازني نساعدك فيها على وضع عادات إيجابية أسبوعية في عدة جوانب:

روحي، ذاتي، صحي، اجتماعي، فكري ، ترفيهي